Post

この時期に大切なこと

2014
12
15








こんばんは。

この時期

あれもやってしまいたい

これもやってしまいたい

と、つい思いがちですが

天使は言います。







この時期こそ

グラウンディングが大切ですよ。







グラウンディングってなに?

足の裏から管が伸びて

地球と繋がるイメージなんて

そんな難しいこと出来ないよ・・・

と、いう方は

日常生活でもグラウンディングは出来ます。








お仕事やお掃除、

お料理もそうですし

お茶を入れる、ということも

今ここにしっかり意識をもって

行うべきことです。








まだ来ぬ未来の心配ばかりしないで

過ぎ去った過去の出来事を

悔やんでばかりいないで

今 しっかりと

やるべきことをしましょう。

それがグラウンディングです。








そして 

天使が言います この時期に大切なものは

「深い呼吸を意識しましょう」








それは、

深く吸うことに意識を置くのではなく

ゆっくり 吐ききることに

意識を置いてください。

ゆっくり 吐ききることで

自然に 深く吸うことが出来ます。







深い呼吸は

天使と繋がりを深めることにもつながります^^

緊張、不安、恐怖を持っていると

深い呼吸は出来ませんね。







リラックス~

その状態であることが

天使からのメッセを

受け取りやすくするのです。








kako-W9AFQmfIUdMCsf5C.jpg











関連記事

Open