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罪悪感

2016
08
13






自分に対して

高すぎる理想像を持っていると

それに沿っていないことが

いつしか

大きな罪悪感となります。






わたしはこうあるべき

こう出来なければダメな人間






そんな風に 

自分で自分を縛ることを

ずっと続けているとしたら

そうできない自分は

なんて情けないのだろうと

責めることに繋がります。






ご自分を 許してあげてください。

頑張っていることを

認めてあげてください。






がんじがらめにしなくても

育んでいくことは出来ます。

もっと もっとと

追い立てるのではなく

ご自分を愛し

認め 褒めてあげることです。







あなたの成長のために

心を強制する必要はありません。

必要なのは

あなた自身を愛することです。








エンジェル14


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